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Zuletzt aktualisiert:

8.3.2017

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Desserts

Kleines Dessert
1 kleine Banane 1 MS Delifrut 250 g Erdbeeren oder Himbeeren (Gefrierware) 1 MS Vanillegewürz 1 Becher Sahne (125g) 2 EL Pollenhonig etwas Zitronensaft
Bananenstücke in Gläser legen und mit Zitronensaft beträufeln. Gefrierfrucht im Mixer pürieren und Honig untermischen.
Gewürze und Sahne leicht unterziehen.
Fruchtsoße über die Bananenstücke geben.

Obstsalat
2 Birnen 2 EL Pollenextrakt 2-3 Äpfel 1 EL Nüsse oder Mandeln gemahlen 1 Banane 3 EL Magerjoghurt 1 Scheibe Ananas etwas Zitronensaft
Obst in Streifen oder Scheiben schneiden. Pollenextrakt in lauwarmer Fruchtflüssigkeit auflösen und Zitronensaft beigeben. Magerjoghurt untermischen. Mit Nüssen verzieren.



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